sábado, 22 febrero 2020
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Nutrición Vegana

Una dieta vegetal para combatir la artritis reumatoide

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Una dieta basada en vegetales puede ser decisiva a la hora de aliviar los síntomas de dolor asociados a la artritis reumatoide, un trastorno inflamatorio crónico de origen autoinmunitario cada vez más habitual en...
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Llegó el Otoño ¿Qué me conviene comer?

La temporada de otoño supone un inicio para la mayoría de las personas. Además de la reincorporación a  las rutinas y el mundo laboral, es el momento de comenzar cursos y hobbies, aumentando considerablemente...
Alimentación vegana en la adolescencia: Necesidades nutricionales de los adolescentes veganos

Adolescentes veganos: necesidades nutricionales

ADOLESCENTES VEGANOS. PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Las necesidades nutricionales de los adolescentes veganos son muy parecidas a las de los no veganos. En esta etapa de la vida el crecimiento y desarrollo son...
¿Podemos tratar la diabetes con una dieta vegana?

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ALIMENTACIÓN VEGANA. PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Cada vez más profesionales sanitarios reconocen el papel de la nutrición en la prevención y el tratamiento de algunas de las enfermedades crónicas que más afectan a...
¿Es antinatural tomar Vitamina B12?

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En ocasiones se ataca a la dieta vegetariana o la dieta vegana como antinatural por el hecho de tener que suplementarse en vitamina B12 ¿es válido dicho argumento? Comprueba por qué no. Se relaciona a...
Frutas silvestres

Las frutas silvestres: variedad, propiedades y consumo

Las frutas silvestres son bayas que maduran durante los meses de calor. Algunas, como las zarzamoras, se encuentran fácilmente en los ribazos. Pero otras, las fresitas, las frambuesas y los arándanos, hay que ir...
Veganismo, dieta y depresión

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VEGANISMO, DIETA Y DEPRESIÓN. PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable La relación entre alimentación y estados de ánimo cada vez genera más interés entre los profesionales sanitarios. Un número importante de estudios médicos realizados en...
La dieta del activista vegano

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DIETA DEL ACTIVISTA VEGANO. PATROCINADO POR Amandín. La opción más saludable Muchos veganos “éticos” consideran frívolo hablar de los beneficios sobre la salud que ofrece una dieta 100% vegetal y creen que esto no es solo...
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7 maneras de cambiar a una alimentación vegana

Frédéric Côté-Boudreau, traducido por HazteVeg. - La mayoría de las personas a quienes hablo de veganismo comprenden rápidamente los argumentos (éticos, ecológicos o de salud) y terminan mostrando interés en cambiar su alimentación. Sin embargo,...
10 razones estrictamente nutricionales y de salud para ser vegano

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En los años 70, se llevaron a cabo numerosas investigaciones que demostraron que las dietas de bajo contenido graso, previenen las enfermedades cardíacas. La dieta vegana posee estas características, pudiendo además, revertir dichos males....