domingo, 25 octubre 2020
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Adolescencia

Dieta vegana y suplementación nutricional en la infancia y adolescencia

Dieta vegana y suplementación nutricional en la infancia y adolescencia

La infancia y la adolescencia son etapas clave de crecimiento y desarrollo en las que además se condiciona una buena parte de nuestra salud futura en la edad adulta. Por eso, cualquiera que sea...
La transición hacia el veganismo paso a paso

La transición al veganismo paso a paso

El veganismo es un modo de vida que trata de evitar en la medida de lo posible el uso de animales en la alimentación, el vestido, el calzado, la cosmética y cualquier otra faceta...
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¿Qué es una dieta vegana y para quién es apropiada?

Seguir una dieta vegana es apropiada para todo el mundo. El veganismo es una forma de vida que trata de evitar, todas las formas de explotación y crueldad hacia los animales, incluyendo el uso...
Quiero hacerme vegano, ¿me puedes ayudar? Guía rápida para adolescentes veganos

Quiero hacerme vegano, ¿me puedes ayudar? Guía rápida para adolescentes veganos

Llevas tiempo pensando en ello. Has visto vídeos, conoces las consecuencias que tiene el consumo de carne en los animales y en el planeta, sabes que hay alternativas. Y ya no quieres seguir formando...
Alimentación vegana en la adolescencia: Necesidades nutricionales de los adolescentes veganos

Adolescentes veganos: necesidades nutricionales

Las necesidades nutricionales de los adolescentes veganos son muy parecidas a las de los no veganos. En esta etapa de la vida el crecimiento y desarrollo son muy rápidos y eso hace que los...
Alimentación vegana en la adolescencia - Adolescentes que se vuelven veganos

Alimentación vegana en la adolescencia – Adolescentes que se vuelven veganos

Muchas personas se hacen veganas durante la adolescencia. Aunque algunos padres piensan que esto es solo “una fase”, en no pocos adolescentes esta fase se alarga para siempre. Si tu hijo o tu hija te...
Dieta vegana equilibrada nutrientes alimentación vegana bueno y vegano veganismo

Dieta vegana equilibrada: aspectos importantes

¿Cuáles son las claves para llevar una dieta vegana equilibrada? Parece justo empezar por el principio, y definir en qué consiste exactamente una dieta vegana, aunque aviso que es algo que va más allá...