Dale color a tu desayuno con esta deliciosa receta de gachas de avena con Latte de Cúrcuma y decóralo con frutas. ¡Delicioso!

Receta: Copos de avena con Cúrcuma Latte
Fuente: TerraSana

Las gachas de avena: el mejor desayuno

La avena es una opción ideal para el desayuno, ya que te mantiene saciado durante mucho tiempo y aporta fibra necesaria para poder afrontar el día con energía. Además es muy versátiles y te permite incorporarla a muchos platos, tanto dulces como salados. Hoy te traemos este delicioso y sencillo desayuno. ¡Toma nota!

Ingredientes (1 ración)

Elaboración

  1. Poner la avena, la bebida vegetal, las semillas de lino molidas y el Cúrcuma Vainilla Latte en una sartén y déjelo hervir.
  2. Dejar hervir a fuego lento durante unos 5 minutos (es muy importante usar las semillas de lino molidas, de lo contrario no quedará bien ligado)
  3. Tritura el plátano y mézclalo con la avena.
  4. Retirar la sartén del fuego y poner la avena en un bol.
  5. Adornar con coco el rallado, los arándanos o cualquier otra fruta.
  6. Decorar con crema batida vegana.

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