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TerraSana, Positive Eating

TerraSana positive eating

Los superalimentos están en todas partes. ¿Quién no tiene hoy en día un súper alimento en su despensa? Usamos semillas de chía en lugar de huevos, hacemos nuestras propias barritas energéticas con bayas de goji y añadimos superalimentos a nuestro desayuno, como por ejemplo semillas de cáñamo. ¡Las opciones son infinitas!

Receta: Barritas energéticas de chía

¿Quieres unirte a nosotros y hacer un súper sorprendente desayuno o un tentempié saludable? Entonces tienes que probar estas receta en casa. Unas barritas energéticas veganas, sin gluten y sin azúcares refinados. 

Ingredientes (para 6 barritas energéticas de chía)

Elaboración

  1. Pon en el horno un bol con aceite de coco para que se der­rita.
  2. Bate los dátiles en una batidora hasta obtener una fina textura.
  3. Añádele las semillas de chía, el coco des­hidratado, el sirope de arce y el aceite de coco derretido y mézclalo de nuevo.
  4. Añádele bayas de goji y macháca­las un par de veces, hasta que observes el rojo de las bayas de goji.
  5. Pon un trozo de papel de horno en un molde para hornear, añádele la mezcla y presiónalo con una cuchara, hasta que este lo más compacto posible. A continuación, déjalo en la nevera un mínimo de dos horas.
  6. Córtalo en barritas, y envuélvelas en papel de hornear y guárdalas en la nevera o en el congelador. ¡A disfrutar!

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