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Recetas Veganas

Galletas veganas de avena y plátano

Receta: Galletas veganas de avena y plátano

Sólo 2 ingredientes hacen falta para hacer estas sanas y deliciosas galletas veganas de avena y plátano. Es una receta fácil y rápida, y es que repararlas nos llevará únicamente 15 minutos. Sobre esta...
Summer rolls con salsa de cacahuetes

Summer rolls con salsa de cacahuetes

Estos summer rolls son ideales para una cena informal o un picoteo, seguro que llaman la atención. ¡Ricos y a la vez bonitos! Raciones: 3 personas | Tiempo: 1 hora Ingredientes para los summer rolls Para los rolls: ...
crunchy granola sin gluten vegano

Receta: Crunchy Granola Sin Gluten

¿Quieres empezar el año nuevo con buen pie? ¿Te has propuesto cuidarte y darte cosas ricas y sanas? ¡Entonces este Crunchy Granola te va a encantar! Vas a hacer de tus desayunos, un momento...
Sopa de miso vegana con noodles gluten-free

Sopa de miso vegana con noodles gluten-free

Esta sopa de miso es una excelente idea para la cena. Podemos preparar la sopa de miso en el momento o dejarla preparada con antelación y solo tendremos que añadir los fideos udón y...
Salsas caseras para acompañar seitán y tofu

Salsas caseras para acompañar seitán y tofu

Cuando hablamos de proteínas vegetales y vamos más allá de las legumbres, nos encontramos con otros alimentos como el seitán o el tofu. Hoy vamos a preparar 4 salsas caseras sabrosas. En el caso del...
Calidad nutricional de los quesos veganos

Calidad nutricional de los quesos veganos

Los quesos veganos son una de las delicias más valoradas de la dieta vegetal. Muchas de sus recetas han dejado de ser un secreto y cada vez más personas saben elaborarlos en casa. Hacemos...
Postres veganos para todo el año, delicias para el paladar y la salud

Postres veganos para todo el año, delicias para el paladar y la salud

Los dulces suelen tener una fuerte carga emocional. Desde niños se nos ofrecen como premio, para calmarnos, reconfortarnos o incluso como chantaje. La publicidad ha jugado un papel en entablar una relación “difícil” con...
Tuppers veganos

Tuppers Veganos: Ideas Prácticas

De un tiempo a esta parte lo que no hace demasiados años era una costumbre algo mal vista para algunos, hoy no solo está de moda, sino que es la forma de comer bien...
sopas veganas miso

¡Cenemos sopa! 5 sopas veganas de alto valor nutricional

Las sopas son unos platos muy completos porque cada ingrediente deja sus nutrientes disueltos en el caldo. La riqueza en vitaminas y minerales de las verduras, las proteínas y carbohidratos de las legumbres y...
Leches Vegetales receta para elaborar bebidas vegetales alimentación vegana bueno y vegano veganismo

Las leches vegetales. Receta para elaborar bebidas vegetales

Desde que se domesticaron los granos, se ha hecho con ellos todo tipo de elaboraciones. Una de las más reconstituyentes son las leches vegetales u horchatas. Las bebidas vegetales son bebidas que se hacen exprimiendo...