sábado, 16 febrero 2019
Suscribirse
- Anuncio -

Blog

rollitos de pepino

Receta: Rollitos de pepino con mayonesa de aguacate

Estos Rollitos de Pepino con Mayonesa de Aguacate son un excelente entrante crudivegano, crujiente por fuera y fundente por dentro, gracias a la frescura y cuerpo enzimático del pepino que nos garantiza una buena...
hierro en una alimentación vegetariana

¿De dónde obtener hierro en una alimentación vegetariana?

¿Tienen hierro los vegetales y productos elaborados con ellos? ¿Tienen deficiencia de hierro las personas que siguen alimentaciones vegetarianas? ¿Solo la carne tiene hierro? Hoy vamos a aclarar algunas de las dudas más comunes sobre...
lunes sin carne

Lunes sin carne ¿bueno o malo?

Existen motivos más que suficientes para ser veganos. Sin embargo, no podemos ofrecer solamente discursos y opciones para los convencidos. Cada día somos más, cierto, pero todavía somos una minoría. Durante el tiempo que transcurre...
niños vegetarianos

Fuentes de ácidos grasos omega-3 para bebés y niños vegetarianos/veganos

Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes esenciales (al igual que las vitaminas, necesitamos incluirlos en nuestra dieta porque nosotros no los podemos producir). El ácido linolénico (ALA) es el principal omega-3 y se encuentra en las semillas...
crunchy granola sin gluten vegano

Receta: Crunchy Granola Sin Gluten

¿Quieres empezar el año nuevo con buen pie? ¿Te has propuesto cuidarte y darte cosas ricas y sanas? ¡Entonces este Crunchy Granola te va a encantar! Vas a hacer de tus desayunos, un momento...
gatos bienestar

El bienestar de nuestros gatos

El gato es un miembro de la majestuosa familia de los indomables y feroces félidos. El proceso de domesticación que comenzó hace entre 10.000 y 12.000 años en las civilizaciones de Mesopotamia y el Antiguo Egipto, ha convertido los...
Receta: Salteado agridulce

Receta: Salteado agridulce

Este salteado agridulce es ideal para el inicio de otoño. Un mundo de sabor muy saludable. Raciones: 3 personas | Tiempo: 20 minutos Ingredientes 500 g de brócoli 200 g de habas tiernas 1 cebolleta tierna 400...
Cómo utilizar las grasas de origen vegetal

Cómo utilizar las grasas de origen vegetal

Los ácidos grasos son nutrientes imprescindibles para nuestra vida, sirven no solo como reserva energética o aislantes del frío, sino que forman parte de la membrana celular, son precursores de vitaminas y hormonas, y...
cosmética vegana

¿Qué es la cosmética vegana?

Al igual que pasa con los productos alimentarios podemos considerar que una cosmética es vegana cuando no contiene ningún producto derivado de animales. Parece fácil ya que los productos cosméticos están obligados a incluir en...
La crueldad no entiende de especies

La crueldad no entiende de especies

Algunos niños juegan a encerrar a insectos en botellas de vidrio, a cortar colas a lagartijas o a tirar piedras a perros y gatos, unos actos crueles que se han considerado, y todavía aún...