Un error muy frecuente de la cultura occidental, derivado de las recomendaciones de algunos especialistas y medios de comunicación, es el de creer que la ingesta de 3 raciones de lácticos es imprescindible para cubrir las necesidades diarias de calcio. Contamos algunos de los falsos mitos sobre la leche de vaca. A partir de los … Sigue leyendo Falsos mitos sobre la leche de vaca y alternativas saludables