Alimentación vegana y estados de ánimo

Los estudios publicados hasta el momento muestran considerables beneficios en las personas que llevan una dieta vegana, una alimentación rica en frutas y verduras, y prescinden de alimentos de origen animal. ¿Es una alimentación vegana favorable para los estados de ánimo? Los beneficios de adoptar una dieta vegetariana o vegana han sido establecidos por décadas, especialmente … Sigue leyendo Alimentación vegana y estados de ánimo